僕自身、手術前に検索しまくってイメトレしていたので、僕の経験談として、またこれから手術を受ける人の為に２回に分け記録しておきます！ ※自分は医者ではないので、あくまで参考程度に読んでください 前置きですけど ・もともと軽い腰痛持ち ・職場では重…